¿Los efectos en la salud del uso de la sauna han sido estudiados científicamente?
Los finlandeses siempre han sabido que ir a la sauna es bueno para ti. Debido a esto, tal vez sea comprensible que no se haya realizado mucha investigación científica real en Finlandia sobre los beneficios del uso de la sauna. ¿Por qué molestarse en investigar algo que es obvio?
Sin embargo, este tipo de estudios se han llevado a cabo en otras partes del mundo, y Finlandia también ha incrementado el calor en la ciencia en los últimos años en particular. En otras palabras, ahora tenemos una mejor comprensión de los efectos del uso de la sauna y por qué estos efectos son positivos.